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  • 早餐这样吃 营养健康加瘦身

    作者: 时间: 2015-02-28品质: [ 2人已投票,[高质量] ]
    2015年,新一年开始啦,对你健康美丽的减肥大计有什么规划吗?这里有五款健康又瘦身的营养早餐,坚持一年,一定会瘦成一道闪电!一:亚洲风格早餐—米饭加鸡蛋是不是没尝试过把早餐带出门吃?为什么不尝试一下呢?幸运的是,这种简单的早餐可以在自家厨房里搞定,只需要几分钟的时间。米饭鸡蛋早餐是由日本甜品早餐发展而来。黑米里含有大量纤维和谷物精华,这些满足了我们对早餐营养的需求。还可以加点姜粉,口味独特,芳香诱人。不用放盐,加点酱油就可...
    Tags :健康早餐营养瘦身
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